Curs introductiv Yang Tai Chi Traditional - Iasi - 9,10 iunie
2018
Cursul este sustinut de Sifu Mihai ŞERBAN (4 Duan)
Răspândirea Tai Chi Chuan-ului în lume a început relativ târziu,
după anul 1800, când Yang Luchan își începe cariera de 3000 de
lupte, toate câștigate. El a învățat de la Familia Chen, fiind
primul elev pe care această celebră familie l-a acceptat
dinafara comunității. La un secol după ce Tai Chi-ul Familei
Yang a căpătat notorietate în China prin activitatea Familei
Yang, Yang Chengfu aduce schimbări semnificative în procesul de
pregătire: posturile devin mai înalte, extinse, largi, mișcările
uniforme, fără accelerări, se pune accent pe înrădăcinare și pe
coordonarea tuturor segmentelor anatomice, protejând
articulațiile care suferă în alte școli de arte marțiale (cu
precădere articulația genunchiului). Datorită mișcărilor
precise, poate fi învățat usor și sigur, făcând posibilă o
activitate în care practicanții pot lucra la unison. Efectele
benefice pentru sănătate ale acestei forme evoluate de Tai Chi
l-au făcut pe Yang Chengfu să-l numească „un dar pentru
umanitate”. Un dar care aduce bucurie: Tai Chi-ul are peste 200
de milioane de practicanți în întreaga lume, majoritatea școlilor
având formele inspirate din învățăturile Familiei Yang.
Asociația Internațională de Tai Chi al Familei Yang are zeci de
mii de membri în 24 de țări ale planetei, promovând o învățare
cât mai apropiată de stilul autentic si nealterat. În zilele
noastre, Tai Chi-ul Familiei Yang se află sub conducerea Marelui
Maestru al celei de-a 6-a generații, Yang Jun. Discipolul său
direct Sifu Mihai ŞERBAN (Yang Yawei) va fi prezent în premieră
la Iași, în zilele de 9 și 10 iunie, pentru a vă face să
descoperiți tainele și frumusețea acestei minunate arte marțiale
– Tai Chi Chuan-ul Familiei Yang.
Ce este Tai Chi Chuan?
Tai Chi Chuan este o artă marțială străveche, care a primit
totuși acest nume în urmă cu mai puțin de 200 de ani, în
contextul isprăvilor faimoase ale lui Yang Luchan. Tai Chi Chuan
este, alături de Bagua și Xing Yi, o artă marțială internă, care
folosește la maxim resursele interne ale organismului pentru
obținerea eficacității marțiale.
Tai Chi Chuan este considerat "cel mai eficient exercițiu fizic
pentru păstrarea și întărirea stării de sănătate", conform
declarației Organizației Mondiale a Sănătății.
Formele de Tai Chi sunt destinate cresterii fortei naturale,
crearii unei stari superioare de relaxare si raspuns intuitiv la
lumea exterioara, dobandirea unor abilitati de lupta si aducerii
practicantului intr-o stare superioara de focalizare, disciplina,
echilibru si armonie cu Universul.
Tai Chi este unul din cele mai eficiente exercitii de cultivare
a sanatatii. Prin circularea energiei prin toate meridianele
corpului, el ajuta la echilibrarea energetica a intregului
organism.
Ce este stilul Yang Traditional?
Stilul Yang tradițional este stilul specific Familiei Yang, așa
cum a fost el întemeiat în urmă cu două secole de Yang Luchan, și
dezvoltat și popularizat de cele cinci generații care i-au urmat.
Alături de Chen, Wu, Wu Hao și Sun, Yang face parte din școlile
tradiționale de Tai Chi Chuan. Stilul de Tai Chi Yang modern(de
exemplu celebra forma Tai Chi 24) este inspirat din stilul
traditional fiind diferit de acesta.
Care este obiectivul cursului introductiv?
Obiectivul cursului introductiv este familiarizarea cursanților
cu particularitățile și cerințele stilului de Tai Chi al
Familiei Yang, și definirea liniilor mari ale practicii viitoare.
Care este tematica si programul cursului?
1) Sambata 10:00-13:00 cele 10 principii care ghidează practica,
postura, deplasări, ținuta corectă
2) Sambata 15:00-18:00 Prezentarea formei de 16 mișcări,
începerea practicii
3) Duminică 10:00-13:00 Predarea și practicarea formei de 16
mișcări
4) Duminică 15:00-18:00 Finalizarea formei de 16 mișcări,
recapitulare
Contribuția la organizarea cursului este 150 de lei pentru cei
care platesc integral pana la data de 30.05.2018 sau 250 lei
pentru cei care platesc dupa data de 30.05.2018.
Sună acum şi rezervă-ţi locul!
Contact, detalii și înscrieri:
Organizator local (Iaşi şi regiunea Moldovei): Gelu Teodor
Susanu, 0722 504 957, gelu_teodor_susanu@yahoo.com
Locatia va fi anuntata ulterior pentru cei care se inscriu.
Pentru cei ce doresc aprofundarea stilului Yang Tai Chi
Traditional, practica poate continua în Iași, permanent.